Картотека физминуток для детей раннего возраста по теме "Новый год"
Физкультурная минутка как форма активного отдыха во время малоподвижных занятий достаточно широко применяется с детьми дошкольного возраста.
Цель проведения физкультурной минутки - повысить или удержать умственную работоспособность детей на занятиях (по счету, развитию речи и т. п.), обеспечить кратковременный активный отдых для дошкольников во время занятий, когда значительную нагрузку испытывают органы зрения и слуха; мышцы туловища, особенно спины, находящиеся в статическом состоянии; мышцы кисти работающей руки.
Исходя из этого, для физкультурной минуты составляют комплекс, включающий в себя 3-4 простых упражнения для больших групп мышц (ног, рук, плечевого пояса, туловища), активизирующие дыхание и кровообращение. Выполняются они в течение 1,5-2 минут.
Первоначально для малышей предлагаются упражнения подражательно-имитационного характера - как птички пьют водичку, как капает дождик, как падают листочки, как кружатся снежинки, как едет поезд и т. д.
Еженедельно комплексы физкультминуток обновляются, обогащаются новыми движениями, либо заменяются полностью.
Дети дошкольного возраста, выполняя упражнения, не умеют правильно сочетать движения с ритмом дыхания, часто задерживают дыхание. Стихотворные физкультминутки помогают решить эти проблемы. Чтобы научить детей правильно дышать при выполнении упражнений, предложите им при опускании рук вниз, при приседаниях, наклонах, произносить звуки или слова.
Физминутки для детей к новому году:
С неба падают снежинки
С неба падают снежинки, Дети поднимают руки
Как на сказочной картинке. над головой и делают
Будем их ловить руками хватательные
И покажем дома маме. движения, словно ловят снежинки.
А вокруг лежат сугробы, Потягивания — руки в
Снегом замело дороги. стороны.
Не завязнуть в поле чтобы, Ходьба на месте, колени
Поднимаем выше ноги. высоко поднимаются.
Вон лисица в поле скачет, Прыжки на месте.
Словно мягкий рыжий мячик.
Ну, а мы идём, идём Ходьба на месте.
И к себе приходим в дом. Дети садятся.
Снежинки
Закружились, завертелись Покружиться на месте.
Белые снежинки.
Вверх взлетели белой стаей Поднять руки.
Легкие пушинки. Покружиться на носках.
Чуть затихла злая вьюга - Опустить руки, встать прямо
Улеглись повсюду. Присесть, руки к полу.
Заблистали, словно жемчуг, Встать, руки вперёд.
Все дивятся чуду. Развести руки в стороны.
Весь засыпан снегом лес
Весь засыпан снегом лес. Повернулись вправо,
правую руку отвели назад,
повернулись влево, левую руку
отвели назад.
Здесь по снегу скачет зайка. Прыгаем.
Там синичек села стайка. Машем руками, как крыльями.
Здесь лисичка за кустом. Приседаем, смотрим направо.
Там в дупле бельчонка дом. Встаём, поднимаем руки вверх.
Зимняя игра
Посмотри, как блестит, Поднимают руки вверх и
плавно качают кистями.
Под ногами хрустит Топают ногами.
Беленький снежок, Постепенно опускаются на
Легкий, как пушок. корточки, показывая
руками, как идет снег.
Одевайся живей, «Надевают» шапочку, шарфик.
Побежим веселей Бегут на месте.
Бегать и играть,
И снежки кидать. «Лепят и кидают снежок».
Подарки Деда Мороза
Дед Мороз, Дед Мороз Пружиня ногами, выполняют
Через дуб перерос. повороты корпуса вправо-
Через дуб перерос, влево, протягивая вперед руки.
Прикатил подарков воз: Рисуют в воздухе обеими
руками большой круг.
Морозы трескучие, Скрестив руки на груди,
похлопывают ладонями по плечам.
Снега сыпучие, Взмахивают кистями сверху
вниз.
Ветры завьюжные, Качают руками над головой.
Метели дружные. Постепенно опускают руки
вниз, вращая кистями.
Наша елка
Наша елка велика, Делают круговые движения
руками.
Наша елка высока, Встают на носки, подняв
руки вверх.
Выше мамы, выше папы, Приседают, руки вперед, и
встают на носки.
Достает до потолка. Тянутся вверх.
Comments